Мы научим вас вкусно и легко готовить перепела в аэрогриле. Если у вас имеется эта замечательная машина, то вы обязательно должны попробовать приготовить птицу по нашему рецепту. Они получаются сочными и очень вкусными.
Сегодня очень популярными становятся перепелиные яйца, а вот о мясе этих птиц многие и не знают. Считается, что они очень маленькие, поэтому при приготовлении сухие и твердые. Но не многие знают, что мясо этих маленьких птичек имеет весьма внушительный запас витамин и микроэлементов, необходимых нашему организму. Например, один только калий, который входит в их состав в достаточном количестве, положительно влияет на работу мозговой системы, улучшает работу сердца, укрепляет сосуды. Читать далее